Khi trẻ 2 tuổi bị táo bón, mẹ đừng vội thụt tháo hay dùng thuốc nhuận tràng nhé! Hãy làm ngay 5 loại đồ uống siêu ngon và bổ dưỡng sau đây sẽ giúp con yêu của bạn đi cầu dễ dàng đấy!
Cập nhật ngay 5 loại đồ uống siêu tốt cho trẻ 2 tuổi bị táo bón
Mục Lục
Sinh tố bí đỏ, sữa dừa
Sinh tố bí đỏ, sữa dừa giúp trẻ giảm táo bón
Nguyên liệu:
– Một miếng bí đỏ được hấp chín (100g)
– 1 trái mận đen khô
– 1/3 quả chuối chín
– Sữa dừa
Thực hiện:
Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay sinh tố đến khi hỗn hợp thật nhuyễn, mịn. Có thể thêm một chút dừa bào để tăng hương vị cho món sinh tố.
Sinh tố đậu đỏ, sữa bò
Sinh tố đậu đỏ, sữa bò
Nguyên liệu:
– Đậu đỏ (40g)
– 1/3 hộp sữa chua
– 2 muỗng cà phê sữa bò
– 1 thìa mật ong
Thực hiện:
Đậu đỏ rửa sạch rồi ninh đến khi chín mềm, để nguội. Sau đó, cho đậu đỏ vào cùng các nguyên liệu còn lại vào máy xay sinh tố. Xay nhuyễn rồi đổ ra ly. Có thể thêm một chút đá bào để uống.
Nước ép đào pha sữa
Nước ép đào pha sữa
Nguyên liệu:
– Đào 1 quả
– Chanh 1/4 quả (hoặc ít hơn nếu trẻ không thích ăn chua)
– Sữa bò 1/2 ly
Thực hiện:
Đào và chanh gọt vỏ, bỏ hạt. Cho đào và chanh vào máy ép trái cây để lấy nước. Sau đó, cho thêm sữa bò và nước đá vào để uống.
Nước ép táo, cà rốt
Nước ép táo, cà rốt
Nguyên liệu:
– Táo (1 quả)
– Cà rốt (50g)
– 1 ít nước cốt chanh và đường
Thực hiện:
Rửa sạch táo và cà rốt rồi bỏ vỏ, lõi. Cho táo và cà rốt vào máy ép lấy nước. Sau đó, pha nước ép với đường và nước cốt chanh sao cho phù hợp với khẩu vị của bé
Sinh tố đu đủ
Sinh tố đu đủ
Nguyên liệu:
– Đu đủ chín (1/2 quả nhỏ)
– Sữa bò (2/3 ly)
– Bạc hà (1-2 lá)
– 1 chút mật ong và nước đá
Thực hiện:
Đu đủ rửa sạch, gọt bỏ vỏ và hạt rồi cắt thành nhiều miếng nhỏ. Cho đu đủ, sữa bò, mật ong vào máy xay sinh tố để xay thành hỗn hợp nhuyễn mịn. Sau đó, có thể cho thêm nước đá và lá bạc hà để tăng hương vị cho món sinh tố.
Trên đây là 5 loại đồ uống mà mẹ có thể thực hiện ngay để cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ 2 tuổi. Bên cạnh đó, để sớm cải thiện tình trạng đi cầu khó, mẹ nên cho trẻ sử dụng Fitobimbi Isilax – siro thảo dược chuẩn hóa châu Âu chống táo bón kéo dài cho bé hàng ngày. Được chiết xuất từ các thành phần thảo dược như dịch chiết cây Manna, dịch chiết cây Cẩm Quỳ, nước ép cô đặc táo tây và mận khô… Fitobimbi Isilax giúp điều hòa nhu động ruột, cân bằng hệ vệ sinh đường ruột, duy trì lượng phân bình thường, từ đó cải thiện tình trạng táo bón rõ rệt. Hơn nữa, khi sử dụng Fitobimbi Isilax, cha mẹ sẽ không phải lo lắng ảnh hưởng tới sức khỏe của trẻ như lúc dùng các loại thuốc tây u hay áp dụng phương pháp thụt tháo.
Fitobimbi Isilax được hàng triệu bà mẹ tin dùng để chống táo bón cho con
Theo các chuyên gia y tế, trẻ 2 tuổi bị táo bón cần thường xuyên vận động, duy trì chế độ dinh dưỡng giàu chất xơ và uống đủ nước. Cha mẹ nên cho trẻ dùng 5 loại đồ uống trên kết hợp sử dụng Fitobimbi Isilax hàng ngày. Đây chính là cách đơn giản chặn đứng tình trạng táo bón dai dẳng ở trẻ nhỏ mà nhiều cha mẹ đã áp dụng thành công!
