Nôn trớ, đầy hơi, táo bón là những rối loạn tiêu hóa chức năng thường gặp ở bé dưới 6 tháng tuổi. Bí quyết đơn giản giúp bé hết những triệu chứng khó chịu này chính là thực hiện Masage cho trẻ. Bài viết sẽ giới thiệu cho mẹ phương pháp massage hiệu quả mang tên “Mẹ yêu con”
Bí quyết đơn giản giúp bé hết những triệu chứng khó chịu này chính là thực hiện Masage cho trẻ (Ảnh minh họa)
Mục Lục
Bé bao nhiêu tuổi có thể Massage
Massage bụng là một liệu pháp gia tăng tương tác mang nhiều lợi ích sức khỏe cho bé. Massage bụng giúp nâng cao những giá trị tinh thần trong việc xây dựng tình cảm giữa mẹ và bé thông qua những đụng chạm nhẹ nhàng. Đặc biệt, massage bụng đã được chứng minh giúp cải thiện và ngăn ngừa những triệu chứng tiêu hóa và giúp sự tăng trưởng và hạn chế biếng ăn.
Từ một nghiên cứu năm 2014, GS.BS.Tekgündüz đã gửi một thông điệp rằng: tương tác mẹ con là liệu pháp làm bé bạn khỏe mạnh hơn, kỹ thuật mát-xa bụng tình yêu của mẹ “I LOVE U” đã cho thấy những cải thiện trong những vấn đề ăn uống ở các bé sinh thiếu tháng và nhẹ cân, bao gồm ói (nôn chớ), táo bón.
Bé thích hợp massage khi bé từ 6 tuần tuổi trở lên. Khi bắt đầu, sự đồng ý, hợp tác và hứng thú của bé là quan trọng. Nếu bé không hợp tác thì nên đợi 1 thời điểm khác là tốt hơn (có thể là sau tắm). Nên massage trong phòng không quá sáng (có ánh đèn mờ) vì ánh đèn quá sáng có thể làm bé khó chịu và khóc.
Kỹ thuật Massage “Mẹ yêu con” thực hiện như nào
Tuyệt chiêu massage thú vị này áp dụng ở vùng bụng của bé. Kiểu massage này gồm có 3 bước.
- Bước 1: Đặt tay bên phải rốn bé, vuốt dọc xuống tạo thành hình chữ “I”.
- Bước 2: Đặt tay trên rốn một chút, vuốt từ trái sang phải, kéo dọc xuống để tạo thành chữ “L”.
- Bước 3: Đặt tay bên trái rồi vuốt thành hình vòng cung trên bụng bé, tạo thành chữ “U”.
Lưu ý, bên trái hay bên phải được tính theo chiều của người mẹ.
Xem chi tiết tại Video sau:
Nên massage cho bé trong bao lâu?
Chạm là ngôn ngữ yêu thương đầu tiên bé học được. Massage là thời gian cho cha hoặc mẹ dành thời gian yêu thương bé để chạm bé nhiều hơn. Cố gắng duy trì 15 phút/lần. Ngày nên 2 lần. “Nếu bạn không có thời gian, thì 5 hoặc 10 phút vẫn là tốt hơn không có gì”
Khi nào không nên massage bụng cho trẻ?
- Khi bé buồn ngủ hay khóc
- Ngay sau khi bú hay ăn (Mát xa phải sau ăn/bú ít nhất 45 phút)
- Khi bị những dị ứng nổi trên da
- Khi bé bị đau những mô mềm (bị gãy xương khớp) hay có vết thương hở
Massage bụng mang lại rất nhiều lợi ích cho bé yêu. Các mẹ hãy áp dụng ngày phương pháp massage “Mẹ yêu con” cho bé yêu nhé.
Nguồn tham khảo
- GS.BS. Tekgündüz, báo cáo trên tập chí Nhi khoa của Ý với bài Effect of abdomen massage for prevention of feeding intolerance in preterm infants. số 40, 2014.
- Nguồn video: How To Massage A Newborn Baby”
