Trẻ 3 tuổi bị táo bón luôn cảm thấy khó chịu và đau đớn, việc điều trị táo bón cho con cũng có thể gây căng thẳng cho bé và cho cả gia đình. Do đó, lựa chọn một phương pháp điều trị hợp lý cho con là cách giúp giải quyết vấn đề của bé cũng như của cả nhà. Vậy cách trị táo bón cho trẻ 3 tuổi là gì? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho mẹ biện pháp mà mẹ không ngờ tới đó là tập cho trẻ thói quen ngồi bô/ bồn cầu.
Tập ngồi bô là cách trị táo bón cho trẻ 3 tuổi hiệu quả
Mục Lục
Vì sao tập thói quen ngồi bô/bồn cầu lại là cách trị táo bón cho trẻ 3 tuổi
Tưởng chừng như không liên quan đến nhau nhưng tập cho trẻ thói quen đi cầu lại là cách chữa táo bón cho trẻ 3 tuổi hiệu quả.
Trẻ trong giai đoạn này đã bắt đầu tập ngồi bô hoặc bồn cầu, trẻ cũng bắt đầu đi học mẫu giáo khiến trẻ có thể gặp một số nỗi sợ hoặc căng thẳng khi đối diện với một nơi “giải quyết” mới và lạ lẫm.
Điều này dẫn đến trẻ sợ đi cầu, lâu dần sẽ hình thành phản xạ nhịn đi cầu. Nhịn đi cầu lại khiến phân tích tụ lại trong đại tràng, từ đó khiến phân ngày càng cứng và to gây táo bón ở trẻ. Khi trẻ táo bón, phân cứng, to cọ vào hậu môn bé gây đau, khi đó bé lại càng sợ hãi và càng nhịn đi cầu hơn. Tất cả tạo thành một vòng luẩn quẩn.
Do đó, nếu tập được cho trẻ thói quen đi cầu thì vấn đề táo bón ở bé sẽ được giải quyết.
Nhịn đi cầu khiến bé bị táo bón
Một số mẹo khi cho trẻ 3 tuổi tập ngồi bô/ bồn cầu
Hãy lên kế hoạch ngồi bô/ bồn cầu cho trẻ trong suốt cả ngày khi bé ngồi bô/ bồn cầu và cố gắng đi cầu. Bô cần hết sức thoải mái và vựa vặn với mông bé. Sau đây là những thời điểm tốt nhất để bé tập thói quen ngồi bô:
Tập ngồi bô sau bữa ăn
Thông thường trẻ sẽ cảm thấy buồn đi tiêu ngay sau bữa ăn vì khi đó, đại tràng đang làm việc để tiêu hóa thức ăn và tạo ra sự thôi thúc khiến trẻ có nhu cầu đi vệ sinh.
Nếu trẻ không sợ đi vệ sinh sau bữa ăn, hãy cho trẻ ngồi vào bô/bồn cầu khoảng 15 phút sau khi ăn. Khi bắt đầu, hãy khuyến khích trẻ ngồi bô trong khoảng 5 phút.
Khi ngồi bô, trẻ cần phải bình tĩnh và thư giãn nhất có thể, điều này sẽ giúp bé cảm thấy thoải mái hơn trong việc tập thói quen đi cầu này. Sau đó, hãy tăng dần thời gian đến khoảng 15 phút.
Khuyến khích trẻ ngồi bô sau bữa ăn ít nhất hai lần mỗi ngày (sau bữa sáng và bữa tối khi trẻ đang ở nhà).
Bất cứ khi nào có thể, hãy đồng hành cùng bé trong quá trình này, khuyến khích và cổ vũ để trẻ nỗ lực hơn.
Các thời điểm khác để tập ngồi bô
- Sau khi cho trẻ uống một ly nước ấm
- Sau khi cho trẻ tắm nước ấm
- Sau khi kết thúc một hoạt động và trước khi bắt đầu một hoạt động khác
- Trước và sau khi ngủ trưa hoặc nghỉ ngơi
- Vào cuối giờ học
- Trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy vào buổi sáng
Dùng ghế đẩu hoặc miếng lót bồn cầu để hỗ trợ
Nếu chân bé không chạm sàn nhà khi đi vệ sinh, hãy thử đặt một chiếc ghế nhỏ dưới chân của bé. Điều này giúp nâng đầu gối của bé cao hơn hông tạo thành tư thế dễ đi cầu hơn.
Dùng ghế đẩu để giúp bé kê chân khi ngồi bồn cầu
Nếu bé không ngồi bô mà ngồi bồn cầu, cha mẹ cũng có thể sử dụng miếng lót bồn cầu để hỗ trợ. Một số trẻ sẽ cảm thấy an toàn hơn nếu quay mặt ngược vào trong bồn cầu, hoặc mẹ có thể cho bé sử dụng một chiếc ghế bô nhỏ.
Nếu trẻ bị yếu cơ hoặc ngồi không ổn định trên bồn cầu, khi đó bé sẽ phải sử dụng thêm các hình thức hỗ trợ khác dưới sự chỉ dẫn của bác sĩ.
Hãy khen ngợi bé
Hãy khen ngợi bé ngay cả khi bé ngồi bô/bồn cầu nhưng không đi tiểu hoặc đi “ị” vì việc bé có thể ngồi yên trên bồn cầu cũng là một thành công rồi.
Luôn khen ngợi bé khi bé chịu ngồi bô
Lập một biểu đồ ngồi bô để cha mẹ có thể theo dõi hàng ngày và xem thành công của bé nhà mình và giữ biểu đồ ở một nơi dễ nhìn thấy.
Trò chuyện với trẻ và đặt những phần thưởng nho nhỏ mà trẻ có thể đạt được nếu trẻ đi cầu được. Hãy đặt những mục tiêu từ đơn giản trước để bé không nản lòng nhé.
Luôn giữ cho bé vui vẻ
Khi trẻ ngồi bô, hãy ở bên cạnh đọc sách cho trẻ nghe, tặng cho trẻ một thứ đồ chơi, hát và nghe nhạc. Lưu ý chỉ nên đưa những đồ chơi đặc biệt này cho trẻ trong khi bé ngồi bô thôi nhé.
Cha mẹ có thể đọc sách cho bé nghe khi đag tập ngồi bô
Đánh giá tình trạng táo bón của bé và đưa ra giải pháp tối ưu nhất
Bạn hãy trả lời các câu hỏi dưới đây để nhận kết quả và sự tư vấn chính xác nhất dành cho bé yêu
Giải pháp giúp trẻ 3 tuổi sớm thoát khỏi táo bón kéo dài
Để trẻ 3 tuổi sớm thoát khỏi táo bón không phải là khó. Tuy nhiên, giữa vô vàn cách, cha mẹ cần một giải pháp an toàn, không gây phụ thuộc và mang lại hiệu quả lâu dài.
Hiện nay, trên thị trường Fitobimbi Isilax chính là một trong số ít sản phẩm làm được điều đó.
Với thành phần được chiết xuất 100% từ thảo dược tự nhiên, chuẩn hóa châu Âu, Fitobimbi Isilax mang lại giải pháp đa tác động, 6 trong 1 gồm: chất xơ hòa tan, Manna, cẩm quỳ, nước ép cô đặc mận và táo tây.
Sản phẩm vừa bổ sung chất xơ từ thực vật giúp làm mềm phân, duy trì lượng phân bình thường và tăng sinh lợi khuẩn, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột vừa giúp điều hòa nhu động ruột, tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa giúp bé sớm thích nghi với việc thay đổi chế độ ăn; đặc biệt là giúp giảm ma sát, bảo vệ đường tiêu hóa còn non nớt của bé từ đó giúp giảm nhanh tình trạng táo bón kéo dài và tránh táo bón lặp đi lặp lại cho trẻ.
Sản phẩm không chứa gluten, không chứa lactose, không gây dị ứng, không gây tác dụng phụ.
Fitobimbi Isilax đạt tiêu chuẩn cGMP do FDA Hoa Kỳ cấp và được chứng nhận ISO 9001, ISO 13485, ISO 22000 nên tính đồng đều cao, ổn định về hàm lượng dược chất.
Đặc biệt, sản phẩm được bào chế dạng siro, vị chua ngọt tự nhiên của mận và táo tây, dễ uống, có thể dùng trực tiếp hoặc pha với đồ ăn, đồ uống của trẻ.
Cách dùng:
Trẻ từ 6 tháng -12 tuổi dùng từ 1 muỗng đến 3 muỗng (15 đến 45ml) mỗi ngày. Uống vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Trẻ dưới 6 tháng tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Số lần sử dụng trong ngày tùy thuộc vào cân nặng và mức độ táo bón của trẻ.
Thời gian sử dụng từ 1 đến 3 tháng hoặc 6 tháng tùy vào mức độ táo bón và thời gian trẻ mắc táo bón.
Sản phẩm có thể dùng trực tiếp hoặc pha loãng với nước, đồ uống khác (trà, sữa, trà hoa cúc, nước hoa quả).
Có thể sử dụng trước khi đi ngủ tối để tập thói quen đi vệ sinh buổi sáng sớm cho trẻ. Hiệu quả có thể xuất hiện sau 2 tiếng sử dụng.
Tại Việt Nam, Fitobimbi Isilax đã giúp hàng nghìn bà mẹ cải thiện tình trạng táo bón cho con.
Chia sẻ của mẹ Đặng Huyền Trang – Xóm 3, thôn Văn Hạnh, xã Lê Lợi, huyện Kiến Xương, Thái Bình trong video sau đây:
https://www.youtube.com/watch?v=KS_qmcvjJ-Q
Và đã có rất nhiều mẹ phản hồi tốt về sản phẩm:
Nếu bạn đang có bé gặp các vấn đề về bệnh táo bón? Hãy gọi ngay đến tổng đài miễn cước 0976807722 để được các chuyên gia nhi khoa tư vấn miễn phí.
Trên đây là cách trị táo bón cho trẻ 3 tuổi mà mẹ cần lưu lại để áp dụng cho bé nhà mình. Ngoài việc tập cho trẻ thói quen ngồi bô/bồn cầu, cha mẹ cũng nên kết hợp cùng những biện pháp khác để tăng hiệu quả điều trị táo bón cho bé như thay đổi chế độ ăn, tăng cường chất xơ và nước, tăng cường vận động cho bé.
Nguồn: https://hettaobonkeodai.com
